五楽教室を開催しました。 お知らせ 2024.07.02 お知らせ 2024.07.02 五楽教室を開催しました。 6月27日(木)五楽教室を開催し、サークル講師の高橋先生に来ていただき、ヨガ体験をしました。鼻から吸って鼻からはく呼吸法をしながら、いろいろなポーズをとり、普段使わない筋肉をのばしたりしてリフレッシュをはかりました。 6月27日(木)五楽教室を開催し、サークル講師の高橋先生に来ていただき、ヨガ体験をしました。鼻から吸って鼻からはく呼吸法をしながら、いろいろなポーズをとり、普段使わない筋肉をのばしたりしてリフレッシュをはかりました。